Ik ben net een kruidenencyclopedie aan het doornemen (Kruidenencyclopedie-Veltman uitgevers Utrecht) en het valt op hoeveel kruiden een diuretische werking hebben. Je moet dan uiteraard opletten voor uitdroging. Ik zou ze afwisselend nemen.
Ook met rauwe knoflook moet je opletten: dit is zeer irriterend voor het maagslijmvlies en je kan er maagonsteking en perforatie door krijgen. Van capsules of gekookte knoflook heb je dit niet.
Ik denk dat we hier collectief allemaal chineeskes gaan worden door zoveel geelwortel te eten
