@Ferry001, dank je wel voor het opzoeken van de uitslag. De uitslag is van de vitamine B12 (Actief|Holo-TC) en niet van de vitamine B12 serum waarde.
Het betekent dat de vitamine B12 (Actief|Holo-TC) waarde 150 een sterk verhoogde waarde is. De waarde is door het gebruik van de B12 supplementen ook een vals verhoogde waarde geworden.
De referentie waarden van vitamine B12 (Actief|Holo-TC) zijn; Bron
https://stichtingb12tekort.nl/heb-ik-ee ... -diagnose/Bij actief B12 <35 pmol/L: tekort aan B12 zeer waarschijnlijk.
35 – 50 pmol/L : MMA en homocysteïne testen (en foliumzuur)
> 50 pmol/L : tekort onwaarschijnlijk: bij duidelijke klachten en geen andere verklaring voor klachten: na 3 maanden hertesten.
vitamine B12
DATUM UITSLAG ONDERGRENS BOVENGRENS OPMERKINGEN
8 juli 2020 723,0 140,0 490,0 Na inname van B12 tabletten (dus valse waarde)
9 aug 2019 254,0 138,0 652,0 Geen
Zelf uit laten voeren door mijn lab test B12
Mei 2021 150,0
Het is goed dat je de B12 serum waarden (van 2020 en 2019) bij de huisarts hebt als referentie en daar opnieuw mee aan de slag kunt gaan. Ga met de huisarts in gesprek en vraag de huisarts na de feestdagen een intercollegiaal consult aan te vragen met het B12 instituut Rotterdam zie mailadres voor artsen; Bron
https://b12-institute.nl/contact/ Als je besluit om opnieuw bloed te laten prikken zul je minimaal 4 maanden moeten wachten na het stoppen met het gebruiken van
B12 supplementen. De B12 serum waarde; Bron
https://stichtingb12tekort.nl/heb-ik-ee ... -diagnose/ moet
altijd worden geprikt.
En laat het bloed prikken écht via de huisarts doen bij een goed diagnostisch en geaccrediteerd medisch laboratorium (ziekenhuis laboratoria, Star, Saltro, etc) en niet bij een commercieel laboratorium. Lijst van
geaccrediteerde medische laboratoria (ISO 15189); Bron
https://www.rva.nl/alle-geaccrediteerden/ Het valt mij op dat het commerciële laboratorium informatie (referentie waarden) over vitamine B12 (Actief|Holo-TC) geeft die niet juist is.
Bij een goed diagnostisch en geaccrediteerd medisch laboratorium is de grens referentie waarde van vitamine B12 (Actief|Holo-TC) bijvoorbeeld
>128. En de waarden die boven >128 komen worden
onmeetbaar hoog genoemd. De aanvrager krijgt van het laboratorium waarschuwende informatie over de te hoge waarde.
De te hoge waarde wordt veroorzaakt door het gebruik van B12 suppletie (tabletten, en injecties) en of door gebruik van voedingsmiddelen met veel B12 of toegevoegd B12.
Het is ook belangrijk dat je etiketten leest van de voedingsmiddelen die je koopt in de supermarkt of in een natuurwinkel. Het is schrikbarend in hoeveel producten B12 wordt toegevoegd (bijvoorbeeld (fris)drankjes, sappen, yoghurtjes, drink yoghurt, roosvicee, verschillende vegetarische producten/vleesvervangers, etc.). Dat moet je liever niet gebruiken. Ik heb dat ook allemaal moeten leren.
Het toegevoegd B12 in voedingsmiddelen is een chemische soort/pseudo B12 en doet niets voor het lichaam. Het verhoogd de B12 serum waarde.
Dat geldt ook voor supplementen als chlorella, spirulina en producten als gefermenteerde sojabonen en nori/zeewier. Deze supplementen en producten maken ook de vitamine B12 serum waarde onbetrouwbaar en deze pseudo B12
blokkeert bovendien de opname van de echte vitamine B12.
De
B12 serum waarde van 254 van 2019 zit in wat men noemt het 'grijze gebied'. Maar bij een B12 serum waarde
onder 300 in combinatie met ernstige klachten kan er zeker sprake zijn van een B12 tekort/B12 deficiëntie of een functioneel B12 tekort (op weefsel/celniveau).
Er is dan een goede behandeling met B12 injecties nodig.
Informatie B12 institute Rotterdam (internisten en wetenschappers); Bron
https://b12-institute.nl/diagnose/ De literatuur wijst uit dat er bij waarden tussen de 150 en 300 pmol/L wel degelijk sprake kan zijn van een functioneel tekort, ongeacht de leeftijd van de persoon. Bij dergelijke waarden, met aanwezigheid van klachten, kunnen de MMA en homocysteïne waarden worden betrokken, aangezien die verhoogd kunnen zijn bij een functionele B12 deficiëntie. Uit recent onderzoek blijkt echter dat patiënten met een klachtenbeeld gerelateerd aan een B12 tekort en met serumwaarden tussen de 150 en 200 pmol/L, baat hebben bij suppletie – dus ongeacht de MMA waarde. Dit zien wij ook terug in de klinische praktijk.
Nog een vraagje over de B12 Methyl 1000mcg Zuigtabletten: zit er Foliumzuur bij? Als dat zo is wordt de Foliumzuur waarde ook enorm verhoogd. Dat is niet goed een te hoge foliumzuur waarde kan neurologische en of psychische klachten veroorzaken.
Informatie over Foliumzuur; Bron
https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=211Deze tabletten heb ik o.a. gebruikt.
B12 Methyl 1000mcg Zuigtabletten
Deze heb ik ook gebruikt:
Vitamine B12 (Cyanocobalamine) 1000µg
B12 tekort/B12 deficiëntie is een best ingewikkelde materie. Het is belangrijk dat je je goed in gaat lezen. Voor het goed inlezen over B12 geef ik je voor het gemak nog even de links met informatie zodat je alles bij elkaar hebt. Lees het stapje voor stapje.
Het boekje voor de patiënt is zeker ook goed leesbaar.
